بنك المعرفة
دليل مرجعي علمي للمركبات النشطة بيولوجياً في محفظة EFBA — آلية العمل والتطبيقات والخصائص الأساسية والمراجع العلمية الموثقة لكل جزيء.
محتوى هذه الصفحة مقدّم لأغراض المعلومات العلمية فقط؛ ولا يُعدّ نصيحة طبية أو تشخيصاً أو علاجاً أو توصية باستخدام أي منتج. لا تتحمّل EFBA أي مسؤولية عن النتائج الناجمة عن استخدام هذه المعلومات. يُرجى استشارة أخصائي رعاية صحية لأي قرارات تتعلق بالصحة.
GHK-Cu
ببتيدببتيد ثلاثي مخلّب بالنحاس مع خصائص تجديد الأنسجة ومكافحة الشيخوخة.
نظرة عامة
GHK-Cu (جلايسيل-ل-هيستيديل-ل-لايسين نحاس) هو ببتيد ثلاثي بشري طبيعي يرتبط بالنحاس تنخفض مستوياته مع تقدم العمر. يحفز تخليق الكولاجين والإيلاستين والجليكوزامينوجليكان، ويدعم التئام الجروح وتجديد الأنسجة مع تأثيرات مضادة للأكسدة والالتهابات على المستوى الخلوي.
آلية العمل
GHK-Cu هو مركب ببتيد-نحاس ثلاثي مشتق من سلسلة ألفا الكولاجينية. يعمل كحامل للنحاس إلى الخلايا الليفية، مفعّلاً إنزيم أوكسيداز اللايسيل الذي يشكّل روابط متقاطعة في التروبوكولاجين لتعزيز سلامة الأنسجة. كما ينظّم تعبير أكثر من ألف جين، مما يُنسّق إصلاح الأنسجة والدفاع المضاد للأكسدة والاستجابات المضادة للالتهابات.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
BPC-157
ببتيدبنتاديكاببتيد واقٍ للجسم مع نشاط واقٍ خلوي جهازي.
نظرة عامة
BPC-157 هو ببتيد اصطناعي مكون من 15 حمضاً أمينياً مشتق من بروتين معدي واقٍ. يظهر تأثيرات شفاء ملحوظة على الأوتار والأربطة والعضلات والأنسجة المعدية المعوية من خلال زيادة تنظيم مستقبلات عامل النمو وآليات تكوين الأوعية الدموية.
آلية العمل
BPC-157 ببتيد معدي اصطناعي مكوّن من 15 حمضاً أمينياً، ثابت في العصارة المعدية البشرية. يرفع تعبير مستقبل هرمون النمو، محفّزاً تكوين الأوعية الدموية بوساطة VEGF ومحور GH/IGF-1 لتسريع الشفاء في أنسجة الأوتار والأربطة والعضلات والمخاطية. كما يثبط السيتوكينات المحرّضة للالتهاب، وينظّم إنزيم سينثاز أكسيد النيتريك، ويحافظ على سلامة الحاجز المخاطي للجهاز الهضمي.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
TB-500
ببتيدنظير ثيموسين بيتا-4 يدعم الهجرة الخلوية وإصلاح الأنسجة.
نظرة عامة
TB-500 هو ببتيد اصطناعي نظير لثيموسين بيتا-4، وهو بروتين رابط للأكتين متوفر بكثرة في الصفائح الدموية وسوائل الجروح. من خلال تعزيز بلمرة الأكتين وهجرة الخلايا، يسرع الشفاء في أنسجة العضلات والأوتار والمفاصل والجلد مع تقليل الالتهاب الموضعي.
آلية العمل
يرتبط ثيموسين β-4 (TB-500) بالأكتين بتقارب عالٍ، منظّماً مجمع G-أكتين داخل الخلايا والتحكم في بلمرة الأكتين. يتفاعل مع كيناز المرتبط بالإنتيغرين (ILK) لتفعيل مسار Akt2 وإنتاج الميتالوبروتيناز، مما يطلق هجرة الخلايا الظهارية والبطانية. يعزز تعبئة وتمايز الخلايا الجذعية والسلفية، وينشّط تكوين الأوعية الدموية، ويثبّط موت الخلايا المبرمج والالتهاب.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
CJC-1295
ببتيدنظير طويل المفعول لـ GHRH يحفز إفراز هرمون النمو النبضي.
نظرة عامة
CJC-1295 هو نظير لهرمون محرر هرمون النمو (GHRH) محسن للتوافر الحيوي الممتد. يحفز الغدة النخامية الأمامية لإفراز هرمون النمو بأنماط نبضية فسيولوجية، ويدعم تكوين الجسم والتعافي والوظيفة الأيضية.
آلية العمل
CJC-1295 نظير اصطناعي للجزء 1-29 من العامل الهيبوثلامي المحرر لهرمون النمو (GHRH). بعد الحقن يرتبط تساهمياً بالألبومين الذاتي مما يمدد عمره النصفي بصورة ملحوظة، ثم يرتبط بمستقبلات GHRH على الخلايا السوماتوتروفية النخامية لزيادة تخليق هرمون النمو وإفرازه. يحافظ على النبضية الطبيعية لهرمون النمو مع استدامة مستويات مرتفعة من IGF-1.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
MOTS-c
ببتيدببتيد مشفر ميتوكوندرياً ينظم التوازن الأيضي وطول العمر.
نظرة عامة
MOTS-c هو ببتيد مكون من 16 حمضاً أمينياً مشفر في جين 12S rRNA الميتوكوندري. تحت الإجهاد الأيضي ينتقل إلى النواة، منشطاً مسارات تعتمد على AMPK تنظم حساسية الأنسولين والتكيف مع التمرين وإشارات طول العمر — قناة اتصال فريدة بين الميتوكوندريا والنواة.
آلية العمل
MOTS-c ببتيد ميتوكوندري المنشأ مكوّن من 16 حمضاً أمينياً مشفر في منطقة 12S rRNA من الجينوم الميتوكوندري. يستهدف دورة الفولات لإطلاق تراكم AICAR وتفعيل AMPK، مما يزيد استخدام الجلوكوز ويحسّن حساسية الأنسولين. تحت ضغط الأيض ينتقل إلى النواة وينظّم التعبير الجيني النووي عبر آليات تعتمد على PGC-1α.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
سيلانك
ببتيدهبتاببتيد مضاد للقلق ذو خصائص نوتروبية ومعدّلة للمناعة.
نظرة عامة
سيلانك هو نظير اصطناعي للرباعي ببتيد المعدّل للمناعة التوفتسين. ينظّم مستقبلات GABA-A ويعزز النغمة السيرتونينية مع رفع تعبير BDNF، مما يمنح تأثيرات مضادة للقلق ومحسّنة للإدراك دون مخاطر التخدير أو الإدمان.
آلية العمل
سيلانك هبتاببتيد نظير للمعدّل المناعي الذاتي التوفتسين. يرتبط بمستقبلات GABA-A كمعدّل إيجابي أليوستيري ليمارس تأثيراً مضاداً للقلق، وفي الوقت ذاته ينظّم مستويات BDNF في الحُصين والقشرة الأمامية الجبهية. يعدّل الأنظمة الدوبامينية والسيروتونينية والمونوأمينية، جامعاً بين التأثيرات العصبية التغذوية والمناعية المعدّلة وتعزيز الذاكرة.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
إبيتالون
ببتيدرباعي ببتيد مضاد للشيخوخة يحافظ على طول التيلومير ويؤخر الشيخوخة الخلوية.
نظرة عامة
إيبيتالون (AEDG) هو رباعي ببتيد مُخلَّص من مستخلص الغدة الصنوبرية. يحافظ على طول التيلومير في الخلايا الجسدية الطبيعية برفع تعبير mRNA هـTERT ونشاط إنزيم التيلوميراز، مع تنظيم تعبير الجينات المضادة للأكسدة والواقية للأعصاب للتأثير في بيولوجيا الشيخوخة.
آلية العمل
إيبيتالون (AEDG) رباعي ببتيد مُخلَّص من مستخلص الغدة الصنوبرية. يحافظ على طول التيلومير في الخلايا الجسدية الطبيعية برفع تعبير mRNA هـTERT ونشاط إنزيم التيلوميراز. يُضاف إلى ذلك تنشيطه للكروماتين عبر تعديل الهيتروكروماتين في الخلايا المتقدمة في العمر، وتنظيمه تعبير الجينات المضادة للأكسدة والواقية للأعصاب.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
ثيموسين ألفا-1
ببتيدببتيد تيموسي يسرّع نضج الخلايا التائية ويستعيد توازن المناعة.
نظرة عامة
ثيموسين ألفا-1 هو ببتيد مؤلف من 28 حمضاً أمينياً مُعزَل من الغدة الزعترية. يفعّل مستقبلات TLR لتسريع نضج الخلايا التائية وتحفيز الخلايا القاتلة الطبيعية، مما يستعيد الاستجابة المناعية في المرضى المثبطة مناعتهم وحالات الالتهاب الفيروسي المزمن.
آلية العمل
ثيموسين ألفا-1 (Tα1) ببتيد مؤلف من 28 حمضاً أمينياً مُعزَل من الغدة الزعترية. يرتبط بمستقبلات TLR3/4/9، مفعّلاً مسارات الإشارة IRF3 وNF-κB؛ يسرّع نضج الخلايا التائية إلى أنماطها الفرعية CD4+/CD8+ ويحفّز الخلايا القاتلة الطبيعية. يثبّط السيتوكينات المحرّضة للالتهاب مع رفع تعبير مستقبل IL-2، مستعيداً توازن المناعة.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
سيماكس
ببتيدنيوروببتيد عصبي التغذية يرفع تعبير BDNF وNGF للحماية العصبية.
نظرة عامة
سيماكس هو نيوروببتيد اصطناعي يجمع بين الجزء ACTH(4-7) والرباعي ببتيد Pro-Gly-Pro. يرفع بسرعة مستويات BDNF وNGF في الحُصين لتوفير تأثيرات عصبية تغذوية، ويثبّط الالتهاب العصبي في نماذج الإقفار، ويدعم الأداء الإدراكي.
آلية العمل
سيماكس نيوروببتيد اصطناعي يجمع بين الجزء ACTH(4-7) والرباعي ببتيد Pro-Gly-Pro. يرفع بسرعة مستويات mRNA/بروتين BDNF وNGF وTrkB في الحُصين، مانحاً تأثيرات عصبية تغذوية. في نماذج إقفار الإعادة التروية، يثبّط التعبير الجيني للسيتوكينات المحرّضة للالتهاب للحدّ من الالتهاب العصبي، وينشّط الأنظمة الدوبامينية والسيروتونينية.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
إيبامورلين
ببتيدناهض انتقائي لمستقبل الغريلين يُطلق هرمون النمو دون رفع الكورتيزول.
نظرة عامة
إيباموريلين هو خماسي ببتيد ناهض انتقائي لمستقبل GHSR-1a (مستقبل مُفرز هرمون النمو). يحاكي الغريلين في إطلاق هرمون النمو من الغدة النخامية دون رفع ملحوظ في ACTH أو الكورتيزول، مما يميّزه عن سائر ببتيدات GHRP.
آلية العمل
إيباموريلين خماسي ببتيد ناهض انتقائي لمستقبل GHSR-1a (مستقبل الغريلين/مُفرز هرمون النمو). يحاكي الغريلين في إطلاق هرمون النمو من الغدة النخامية دون رفع ملحوظ في مستويات ACTH أو الكورتيزول — خلافاً لـ GHRP-6. هذه الانتقائية تتيح إفراز هرمون النمو دون تنشيط المحور الكورتيكوأدرينالي.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
تيسامورلين
ببتيدنظير GHRH اصطناعي معتمد من FDA يقلّل تراكم الدهون الحشوية.
نظرة عامة
تيساموريلين هو نظير اصطناعي لـ GHRH مؤلف من 44 حمضاً أمينياً، مُصمَّم لمقاومة التحلل الإنزيمي. يحفّز إفراز هرمون النمو من الغدة النخامية، مثبّطاً تكوين الدهون الجديدة ومعززاً أكسدة الدهون، وهو مُشار إليه بصفة خاصة لعلاج شحمانية الدم المرتبطة بالإيدز.
آلية العمل
تيساموريلين نظير اصطناعي لـ GHRH مؤلف من 44 حمضاً أمينياً، مُصمَّم لمقاومة التحلل الإنزيمي. يرتبط بمستقبلات GHRH على الخلايا السوماتوتروفية النخامية لتحفيز تخليق هرمون النمو الذاتي وإفرازه. ترتفع مستويات هرمون النمو فتثبّط تكوين الدهون الجديدة، وتعزّز أكسدة الدهون، وتُخفّض تراكم الدهون الحشوية.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
سوبر أوكسيد ديسموتاز (SOD)
إنزيمالإنزيم الأساسي المضاد للأكسدة داخل الجسم، المحفّز لتفكيك أنيون السوبر أكسيد.
نظرة عامة
سوبر أوكسيد ديسموتاز (SOD) هو إنزيم معدني يحفّز تحويل جذر السوبر أكسيد (O₂•⁻) إلى أكسجين وبيروكسيد الهيدروجين، مشكّلاً خط الدفاع الخلوي الأول ضد أنواع الأكسجين التفاعلية. توجد ثلاثة أشكال إسوية: CuZn-SOD السيتوبلازمي، وMn-SOD الميتوكوندري، وEC-SOD خارج الخلوي.
آلية العمل
يحفّز سوبر أوكسيد ديسموتاز (SOD) تفاعل التفكيك الذاتي لأنيون السوبر أكسيد (O₂•⁻) إلى أكسجين جزيئي وبيروكسيد الهيدروجين. يتمّ ذلك عبر دورة الأكسدة والاختزال لأيونات النحاس في CuZn-SOD أو المنغنيز في Mn-SOD الموجودة في الموقع النشط. يمثّل SOD الطبقة الأولى للدفاع المضاد للأكسدة داخل الخلية.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
الكاتالاز
إنزيمإنزيم الهيم عالي الكفاءة المحفّز لتحليل بيروكسيد الهيدروجين إلى ماء وأكسجين.
نظرة عامة
الكتالاز هو من أكثر الإنزيمات كفاءةً تحفيزيةً في الطبيعة، إذ يفكّك ملايين جزيئات بيروكسيد الهيدروجين في الثانية الواحدة. يتمركز بصفة رئيسية في البيروكسيسومات، ويمنع تراكم H₂O₂ ويحمي الخلايا من الضرر التأكسدي، عاملاً بتآزر مع SOD.
آلية العمل
الكتالاز إنزيم هيم يحفّز التفاعل: 2H₂O₂ → 2H₂O + O₂. يبدأ التفاعل حين تؤكسد جزيئة H₂O₂ الأولى مركز الحديد في الإنزيم مكوّنةً المركب I (وسيط الحديد عالي التكافؤ)، ثم تختزل جزيئة H₂O₂ ثانية هذا الوسيط. تعمل الكتالاز بمعدل دوران استثنائي عالٍ، مانعةً تراكم H₂O₂ الذي قد يولّد جذور الهيدروكسيل الضارة.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
الجلوتاثيون بيروكسيداز (GPx)
إنزيمإنزيم معتمد على السيلينيوم يحمي أغشية الخلايا من بيروكسدة الدهون.
نظرة عامة
جلوتاثيون بيروكسيداز (GPx) عائلة من الإنزيمات المحتوية على السيلينيوم تختزل هيدروبيروكسيدات الدهون وH₂O₂ مستخدمةً الجلوتاثيون مانحاً للإلكترونات. تؤدي دوراً محورياً في حماية أغشية الخلايا من الضرر التأكسدي والحفاظ على توازن الأكسدة والاختزال داخل الخلايا.
آلية العمل
جلوتاثيون بيروكسيداز (GPx) بروتين سيلينيومي يحتوي على السيلينوسيستين في موقعه النشط. يختزل H₂O₂ وهيدروبيروكسيدات الدهون إلى كحولاتها المقابلة، مستخدماً الجلوتاثيون (GSH) عاملاً مختزلاً. الشكل الإسوي GPx4 يختزل مباشرةً بيروكسيدات الدهون المعقدة، وقد تمّ تحديده منظّماً لمسار موت الخلايا المبرمج بالحديد (ferroptosis).
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
البروميلين
إنزيممركّب بروتياز سيستيين مشتق من ساق الأناناس مثبّط لـ NF-κB.
نظرة عامة
البروميلين مركّب بروتياز سيستيين مستخلص من ساق نبات الأناناس (Ananas comosus). يُبدي تأثيرات مضادة للالتهاب قوية عبر تثبيط مسارَي NF-κB وCOX-2، فضلاً عن نشاط حالّ للفيبرين وتوفير دعم بروتياز هضمي.
آلية العمل
البروميلين مركّب بروتياز سيستيين مستخلص من ساق الأناناس. يثبّط مسارَي إشارات NF-κB وMAPK، مما يكبح تعبير iNOS وCOX-2 ويقلل إنتاج السيتوكينات المحرّضة للالتهاب. يعدّل كذلك شلال حمض الأراكيدونيك، ويثبّط تجمّع الصفائح الدموية، ويُبدي نشاطاً حالاً للفيبرين.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
الليزوزيم
إنزيمهيدرولاز جليكوسيد للمناعة الفطرية يشقّ جدران الخلايا البكتيرية من الببتيدوجليكان.
نظرة عامة
الليزوزيم (موراميداز) إنزيم هيدرولاز جليكوسيد يفكّك طبقات الببتيدوجليكان في جدار الخلية البكتيرية مسبّباً انحلالها. يتوفر بكثرة في الدموع واللعاب وحليب الإنسان، ويُعدّ مكوّناً مضاداً للميكروبات أساسياً في المناعة الفطرية.
آلية العمل
الليزوزيم (موراميداز) إنزيم هيدرولاز جليكوسيد يشقّ الروابط الجليكوسيدية β-(1,4) بين حمض N-أسيتيل موراميك وN-أسيتيل جلوكوزامين. يُفكّك بذلك طبقات الببتيدوجليكان البكتيرية، مما يُضعف سلامة جدار الخلية ويُفضي إلى انحلالها. بوصفه ببتيداً مضاداً للميكروبات كاتيونياً، يوفّر أيضاً آلية دفاع ثانية مستقلة عن نشاطه الموراميدازي.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
الجلوتاثيون-S-ترانسفيراز (GST)
إنزيمإنزيم إزالة السموم المحفّز لاقتران الجلوتاثيون بالمواد الأجنبية الكهربوفيلية.
نظرة عامة
جلوتاثيون-S-ترانسفيراز (GST) عائلة من الإنزيمات تقرن الجلوتاثيون بالمواد الكيميائية الأجنبية الكهربوفيلية، مما يرفع ذوبانيتها في الماء ويُيسّر إفرازها. تحتل أهمية محورية في أبحاث الوقاية الكيميائية من السرطان ومقاومة الأدوية المتعددة.
آلية العمل
جلوتاثيون-S-ترانسفيراز (GST) عائلة إنزيمية تحفّز اقتران الجلوتاثيون (GSH) بالمواد الكيميائية الأجنبية الكهربوفيلية الناتجة عن عملية استقلاب السيتوكروم P450. يُنشّط بقايا الموقع النشط GSH إلى الشكل النووي GS⁻، الذي يكوّن مقترنات مع المواد المسرطنة والملوثات البيئية، رافعاً ذوبانيتها في الماء ومسهّلاً إفرازها.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
التيلوميراز
إنزيممركّب ريبونوكليوبروتين يُطيل التيلوميرات مؤخّراً الشيخوخة الخلوية.
نظرة عامة
التيلوميراز مركّب ريبونوكليوبروتين يتألف من الوحدة الفرعية النسخ العكسي TERT ومكوّن RNA المُسمّى TERC. يحافظ على طول التيلوميرات بإضافة تكرارات TTAGGG إلى نهايات الكروموسومات؛ وهو نشط في الخلايا الجذعية والخلايا السرطانية، ويُعدّ منظّماً محورياً لبيولوجيا الشيخوخة.
آلية العمل
التيلوميراز مركّب ريبونوكليوبروتين يتألف من TERT (الوحدة الفرعية للنسخ العكسي) ومكوّن RNA المُسمّى TERC. يحافظ على طول التيلوميرات بإضافة تكرارات TTAGGG إلى نهايات الكروموسومات، مؤخّراً بذلك الشيخوخة الخلوية. في الخلايا السرطانية، يُعاد تنشيط التيلوميراز عبر طفرات في منطقة محفّز TERT أو عبر التنشيط فوق الجيني.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
فيتامين C
فيتامينمضاد أكسدة أساسي قابل للذوبان في الماء وعامل مساعد لتخليق الكولاجين.
نظرة عامة
فيتامين C (حمض ل-أسكوربيك) هو مغذٍ دقيق أساسي بأدوار فسيولوجية واسعة. كمضاد أكسدة قوي قابل للذوبان في الماء يمسح أنواع الأكسجين التفاعلية ويجدد فيتامين E؛ كما أنه لا غنى عنه كعامل مساعد إنزيمي لهيدروكسلة الكولاجين وتخليق الكارنيتين والتخليق الحيوي للكاتيكولامينات.
آلية العمل
يعمل فيتامين C (حمض الأسكوربيك) كعامل مساعد أساسي لإنزيمَي برولين هيدروكسيلاز وليسين هيدروكسيلاز، إذ يهيدروكسل بقايا البرولين والليسين في بروكولاجين مما يتيح الطي الصحيح للحلزون الثلاثي المستقر للكولاجين. وبوصفه مانحاً قوياً للإلكترونات يعادل جذور السوبر أكسيد والهيدروكسيل والبيروكسيل، ويعيد اختزال جذور فيتامين E.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
فيتامين B12
فيتامينإنزيم كوبالامين مساعد أساسي لتخليق الحمض النووي والسلامة العصبية.
نظرة عامة
فيتامين B12 (كوبالامين) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء مطلوب لإنزيمين أساسيين: ميثيونين سينثاز المعني بمثيلة الحمض النووي وتنظيم الهوموسيستين، ول-ميثيل مالونيل-كوأ ميوتاز المعني باستقلاب الأحماض الدهنية. يؤدي النقص إلى فقر الدم الضخم الأرومات وتلف عصبي لا رجعة فيه.
آلية العمل
يعمل فيتامين B12 (كوبالامين) كعامل مساعد لميثيونين سينثاز، محفزاً تخليق الميثيونين من الهوموسيستين وداعماً بذلك إنتاج S-أدينوزيل ميثيونين (SAM) — المانح الشامل لمجموعة الميثيل. يُعدّ SAM ضرورياً لجميع تفاعلات النقل الميثيلي تقريباً، بما يشمل مثيلة الحمض النووي والحمض النووي الريبوزي والهيستون والناقلات العصبية.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
فيتامين D3
فيتامينبروهورمون سيكوستيرويدي ينظم المناعة واستقلاب العظام ونسخ الجينات.
نظرة عامة
فيتامين D3 (كوليكالسيفيرول) هو بروهورمون قابل للذوبان في الدهون يصنع في الجلد عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية B. بعد الهيدروكسلة الكبدية والكلوية إلى الكالسيتريول النشط، يعمل كهرمون ستيرويدي يرتبط بمستقبلات فيتامين D النووية وينظم تعبير أكثر من 1,000 جين عبر كل الأنسجة تقريباً.
آلية العمل
يُحوَّل فيتامين D3 (كوليكالسيفيرول) في الكبد إلى 25(OH)D3، ثم تُحوّله الخلايا الكلوية والمناعية إلى الشكل النشط 1,25(OH)₂D3 (كالسيتريول). يرتبط الكالسيتريول بمستقبل فيتامين D (VDR)، يشكّل ثنائياً مع مستقبل الريتينويد X، فينظم نسخ آلاف الجينات؛ ويعزز امتصاص الكالسيوم المعوي ويعدّل المسارات المناعية.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
مركب فيتامين B
فيتامينثمانية فيتامينات B مرتبطة أساسية لاستقلاب الطاقة والوظيفة الخلوية.
نظرة عامة
يغطي مركب B ثمانية فيتامينات قابلة للذوبان في الماء — B1 وB2 وB3 وB5 وB6 وB7 وB9 وB12 — تعمل معاً كإنزيمات مساعدة في استقلاب الطاقة الخلوية وتخليق الحمض النووي وإنتاج النواقل العصبية ومسارات الكربون الواحد الأيضية.
آلية العمل
مركب فيتامين B (B1، B2، B3، B5، B6، B7، B9، B12) هو مجموعة فيتامينات قابلة للذوبان في الماء تعمل كإنزيمات مساعدة في التنفس الهوائي الميتوكوندري. تحفز أشكالها النشطة (ثيامين ثنائي الفوسفات، FAD، NAD+، إنزيم A) الخطوات الحرجة في دورة حمض الستريك وسلسلة نقل الإلكترون لإنتاج ATP.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
فيتامين A
فيتامينليجند مستقبل نووي ينظم تمايز الظهارة ووظيفة الإبصار.
نظرة عامة
يُنظّم فيتامين A جينات تمايز الخلايا وتكاثرها من خلال شكله النشط حمض الريتينويك all-trans (atRA) عبر مستقبلات RAR/RXR النووية. في شكله 11-سيس-ريتينال يكون ضرورياً لوظيفة المستقبلات الضوئية، ويؤدي أدواراً حيوية في تطور المناعة وسلامة الظهارة.
آلية العمل
ينظم فيتامين A التعبير الجيني عبر شكله النشط حمض الريتينويك all-trans (atRA) من خلال مستقبلات نووية (ثنائيات RAR/RXR المغايرة). يرتبط هذا المركب بعناصر الاستجابة لحمض الريتينويك في الحمض النووي فينظم نسخ الجينات المتحكمة في تمايز الخلايا وتكاثرها. كما يُعدّ الريتينول في شكله 11-سيس-ريتينال ضرورياً لوظيفة المستقبلات الضوئية.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
فيتامين E
فيتامينمضاد أكسدة قابل للذوبان في الدهون يكسر سلسلة بيروكسدة الدهون الغشائية.
نظرة عامة
يعمل فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) كمضاد أكسدة كاسر للسلسلة داخل الأغشية البيولوجية الشحمية والبروتينات الدهنية. يوقف تفاعلات السلسلة لبيروكسدة الدهون، وتُعاد استعادته بواسطة فيتامين C أو الجلوتاثيون لإتمام دورة مضادات الأكسدة.
آلية العمل
يعمل فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) كمضاد أكسدة كاسر للسلسلة داخل الأغشية البيولوجية الشحمية والبروتينات الدهنية. يوقف تفاعلات سلسلة بيروكسدة الدهون بمنح ذرة هيدروجين لجذور البيروكسيل الدهنية؛ ويُعاد اختزال جذر التوكوفيروكسيل الناتج بواسطة فيتامين C أو الجلوتاثيون.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
فيتامين K2
فيتامينميناكينون يوجّه تمعدن العظام ويثبّط تكلّس الأوعية الدموية.
نظرة عامة
يُنشّط فيتامين K2 (ميناكينون، ولا سيما MK-7) أوستيوكالسين وبروتين Gla الجداري بوصفه عاملاً مساعداً لإنزيم غاما-غلوتاميل كربوكسيلاز. يدعم الأوستيوكالسين ترسيب الكالسيوم في العظام، في حين يمنع بروتين Gla الجداري التكلّس في جدران الأوعية.
آلية العمل
فيتامين K2 (ميناكينون، ولا سيما MK-7) هو عامل مساعد لإنزيم غاما-غلوتاميل كربوكسيلاز الذي يُغاما-كربوكسل بقايا الغلوتامات في البروتينات المعتمدة على فيتامين K. يُنشّط هذا الكربوكسيل القدرةَ على ربط الكالسيوم في كل من الأوستيوكالسين وبروتين Gla الجداري؛ يدعم الأوستيوكالسين ترسيب الكالسيوم في العظام، في حين يثبّط بروتين Gla الجداري التكلّس الوعائي.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
حمض الفوليك (B9)
فيتامينعامل مساعد لاستقلاب الكربون الواحد ضروري لتخليق الحمض النووي والمثيلة اللاجينية.
نظرة عامة
الفولات (فيتامين B9) هو العامل المساعد المحوري لاستقلاب الكربون الواحد. يدعم شكله رباعي هيدروفولات تخليق البيورين والثيميدين وإعادة تدوير الميثيونين، موفراً مجموعات الميثيل لمثيلة الحمض النووي والهيستون عبر إنتاج SAM.
آلية العمل
الفولات (فيتامين B9) هو العامل المساعد المحوري لاستقلاب الكربون الواحد. يحمل شكله رباعي هيدروفولات (THF) وحدات أحادية الكربون لدعم تخليق الثيميدين والبيورين وإعادة تدوير الميثيونين، وبذلك يولّد SAM الذي يمدّ مثيلة الحمض النووي والهيستون بمجموعات الميثيل. يُفضي نقص الفولات إلى اضطراب مجمع النيوكليوتيدات ونقص المثيلة في الحمض النووي.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
الجلوتامين
حمض أمينيحمض أميني أساسي مشروط ومصدر طاقة أساسي للخلايا المعوية.
نظرة عامة
ل-جلوتامين هو الحمض الأميني الحر الأكثر وفرة في الدورة الدموية، ويصبح أساسياً مشروطاً خلال الحالات التقويضية مثل المرض أو الجراحة أو التمرين المكثف. إنه الوقود الأساسي للخلايا سريعة الانقسام — بما في ذلك الخلايا المعوية والخلايا المناعية — ويلعب دوراً مركزياً في توازن النيتروجين وتصفية الأمونيا وتنظيم الحمض-القاعدة.
آلية العمل
الجلوتامين هو الحمض الأميني الحر الأكثر وفرة في جسم الإنسان والركيزة الطاقية الأولية لخلايا الأمعاء الدقيقة. يحافظ على سلامة الحاجز المعوي بتنظيم تعبير بروتينات الوصل المحكم. يؤدي في الخلايا المناعية دور مصدر النيتروجين الحيوي للتكاثر وإنتاج السيتوكينات، ويوفر الحمض الأميني السلف اللازم لتخليق الجلوتاثيون.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
الأرجينين
حمض أمينيطليعة أكسيد النيتريك مع خصائص توسيع الأوعية وتحفيز المناعة.
نظرة عامة
ل-أرجينين هو حمض أميني شبه أساسي ويمثل الطليعة الحصرية لتخليق أكسيد النيتريك عبر إنزيمات سينثاز أكسيد النيتريك. ينظم أكسيد النيتريك النغمة الوعائية وتجمع الصفائح الدموية والوظيفة المناعية. يحفز الأرجينين أيضاً إفراز هرمون النمو وهو وسيط رئيسي في دورة اليوريا.
آلية العمل
ل-أرجينين هو الطليعة المباشرة لتخليق أكسيد النيتريك بوصفه ركيزة لإنزيم سينثاز أكسيد النيتريك البطاني (eNOS). يحول eNOS ل-أرجينين إلى ل-سيترولين مولداً أكسيد النيتريك؛ ينشط أكسيد النيتريك بدوره إنزيم غوانيلات سيكلاز فيرفع مستويات cGMP مما يؤدي إلى ارتخاء العضلات الملساء والتوسع الوعائي. كما يثبط تجمع الصفائح الدموية ويشارك في دورة اليوريا.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
التورين
حمض أمينيحمض سلفونيك أساسي مشروط مع أدوار تنظيم أسموزي وواقية للقلب.
نظرة عامة
التورين هو حمض أميني أساسي مشروط يحتوي على الكبريت متوفر بكثرة في القلب والعضلات الهيكلية والشبكية والجهاز العصبي المركزي. ينظم إشارات الكالسيوم داخل الخلايا والتوازن الأسموزي واقتران الأحماض الصفراوية، مع تأثيرات واسعة مضادة للأكسدة والالتهابات.
آلية العمل
يدعم التورين التخليق البروتيني للميتوكوندريا بتشكيل 5-تورينوميثيل يوريدين على الحمض الريبوزي الناقل للميتوكوندريا، مما يعزز نشاط سلسلة نقل الإلكترون. يحدّ من تلف الخلايا بمسح حمض الهيبوكلورو مباشرةً ومنع تراكم الكالسيوم الزائد، وينظم ضغط الدم برفع التوافر البيولوجي لأكسيد النيتريك.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
الجلايسين
حمض أمينيأبسط الأحماض الأمينية يؤدي دور مكوّن الكولاجين والناقل العصبي المثبط.
نظرة عامة
الجلايسين هو أبسط الأحماض الأمينية، ويشكل نحو 33% من بقايا الكولاجين جميعها. يعمل ناقلاً عصبياً مثبطاً عند مستقبلات الجلايسين في جذع الدماغ والحبل الشوكي، ويؤدي أدواراً أساسية في تخليق الجلوتاثيون وتمثيل الكربون الواحد وإزالة السموم الكبدية.
آلية العمل
الجلايسين هو الحمض الأميني السائد في الوحدة التكرارية Gly-X-Y في الكولاجين مما يحدد استقرار اللولب الثلاثي؛ ويستلزم تخليق غضروف المفاصل والنسيج الضام تركيزاً كافياً من الجلايسين. في تنظيم النوم ينشط مستقبلات NMDA ليحرّض توسعاً وعائياً محيطياً وانخفاضاً في درجة حرارة الجسم الأساسية؛ وبوصفه ناقلاً عصبياً يشارك في تثبيط الحبل الشوكي.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
الكارنوزين
حمض أمينيثنائي ببتيد بيتا-ألانيل-ل-هيستيدين مع نشاط تخزين الأس الهيدروجيني ومضاد للجلوزة.
نظرة عامة
الكارنوزين هو ثنائي ببتيد داخلي (بيتا-ألانين + ل-هيستيدين) يوجد بتركيزات عالية في العضلات والدماغ. يعمل كمخزن للأس الهيدروجيني داخل الخلايا خلال التمرين عالي الكثافة، وكماسح للكربونيل يثبط تكوين منتجات الجلوزة المتقدمة (AGE)، وكمضاد أكسدة واسع وخالب للزنك والنحاس.
آلية العمل
الكارنوزين (β-ألانيل-ل-هيستيدين) ثنائي ببتيد يوجد بتركيزات عالية في العضلات الهيكلية. تمنح قيمة pKa لحلقة إيميدازول الهيستيدين قدرة التخزين الهيدروجيني للعضلة، مؤخرةً الإجهاد بموازنة تراكم حمض اللاكتيك أثناء التمرين المكثف. يمنع عبر التفاعل غير الإنزيمي مع مجموعات الكربونيل البروتينية تكوّن منتجات الجلوزة المتقدمة (AGE) ويُخلِّب أيونات المعادن.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
الليسين
حمض أمينيحمض أميني أساسي ضروري لربط الكولاجين التقاطعي وتخليق الكارنيتين.
نظرة عامة
الليسين حمض أميني أساسي يسهم في التعديل التحويري اللازم لتكوين ليف الكولاجين عبر إنتاج هيدروكسيليسين في البروكولاجين. كما يعد السلف لتخليق الكارنيتين الذي يدعم أكسدة الأحماض الدهنية في الميتوكوندريا.
آلية العمل
يعمل الليسين ركيزةً لإنزيمي بروليل هيدروكسيلاز وليسيل هيدروكسيلاز مولداً هيدروكسيليسين في البروكولاجين؛ هذا التعديل التحويري ضروري للربط التقاطعي للكولاجين وتكوين الليف. يعد الليسين أيضاً حمضاً أمينياً سلفاً لتخليق الكارنيتين داعماً أكسدة الأحماض الدهنية في الميتوكوندريا.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
السيستين
حمض أمينيالطليعة المحددة للسرعة في التخليق الحيوي للجلوتاثيون ومصدر الثيول الحيوي في بنية البروتين.
نظرة عامة
السيستين هو الحمض الأميني المحدد للسرعة في التخليق الحيوي للجلوتاثيون؛ وصورته N-أستيلسيستين (NAC) هي الطليعة الأكثر استخداماً سريرياً للجلوتاثيون. يُنظِّم عبر الحالة الأكسدية-الاختزالية لمجموعات الثيول البروتينية نشاطَ الإنزيمات ومسارات الإشارات والتوازن الخلوي للأكسدة والاختزال.
آلية العمل
السيستين هو الحمض الأميني المحدد للسرعة في التخليق الحيوي للجلوتاثيون. يجمع إنزيم جلوتامات-سيستين ليغاز السيستينَ مع الجلوتامات مكوناً γ-جلوتاميل سيستين؛ ثم تضيف GSH سينثاز الجلايسين لينتج الجلوتاثيون (GSH). تحدد الحالة الأكسدية-الاختزالية لمجموعات الثيول البروتينية البنية الفراغية الثالثية للبروتينات ووظيفتها.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
التيروسين
حمض أمينيالحمض الأميني السلف المركزي لتخليق الدوبامين والنورأدرينالين وهرمون الغدة الدرقية.
نظرة عامة
التيروسين هو الطليعة المركزية لتخليق الناقلات العصبية الكاتيكولامينية، إذ يحوّله إنزيم تيروسين هيدروكسيلاز إلى دوبامين ثم إلى نورأدرينالين وأدرينالين. كما يؤدي دور اللبنة البنائية في تخليق هرمونات الغدة الدرقية.
آلية العمل
التيروسين هو الطليعة المركزية لتخليق الناقلات العصبية الكاتيكولامينية، إذ يحوّله إنزيم تيروسين هيدروكسيلاز إلى L-DOPA ثم إلى دوبامين ونورأدرينالين وأدرينالين. يُستخدم أيضاً في تخليق هرمونات الغدة الدرقية؛ يشكل اليود مكوناته لبنات بناء الثيروكسين (T4) وثلاثي يودوثيرونين (T3).
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
التريبتوفان
حمض أمينيالحمض الأميني الأساسي السلف لتخليق السيروتونين والميلاتونين و NAD+.
نظرة عامة
التريبتوفان هو المصدر الغذائي الوحيد لتخليق السيروتونين والميلاتونين. يُحوَّل أيضاً عبر مسار الكينورينين إلى سلائف نيوكليوتيد النيكوتيناميد المنتجة لـ NAD+؛ وينظم محور الأمعاء-الدماغ والمزاج ودورة النوم-الاستيقاظ والاستجابات المناعية.
آلية العمل
يحوّل التريبتوفان جزءاً من المتناول الغذائي إلى سيروتونين (5-HT) ثم ميلاتونين عبر مسار السيروتونين/الميلاتونين، ويحوّل الجزء الأكبر إلى نيوكليوتيدات النيكوتيناميد (سلائف NAD+) عبر مسار الكينورينين. ينظم السيروتونين محور الأمعاء-الدماغ مؤثراً في المزاج ودورة النوم-الاستيقاظ وحركة الأمعاء.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
البرولين
حمض أمينيالحمض الأميني المحدد لاستقرار اللولب الثلاثي للكولاجين والمعزز لسلامة الأنسجة.
نظرة عامة
يشغل البرولين بكثرة موضعَي X وY في الوحدة التكرارية Gly-X-Y للكولاجين، ويحوّله بروليل 4-هيدروكسيلاز إلى هيدروكسيبرولين لرفع الاستقرار الحراري للولب الثلاثي. كما ينظم استجابات الإجهاد التأكسدي عبر دورة البرولين.
آلية العمل
يشغل البرولين بكثرة موضعَي X وY في الوحدة التكرارية Gly-X-Y للكولاجين ويحوّله إنزيم بروليل 4-هيدروكسيلاز في البروكولاجين إلى هيدروكسيبرولين. يرفع هذا الهيدروكسيل الاستقرار الحراري للولب الثلاثي للكولاجين ويعزز سلامة الأنسجة. ينظم البرولين أيضاً الاستجابة الخلوية للإجهاد التأكسدي عبر "دورة البرولين".
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
NAD+
إنزيم مساعدإنزيم أكسدة-اختزال شامل وركيزة سيرتوين، مركزي للطاقة الخلوية وطول العمر.
نظرة عامة
نيكوتيناميد أدينين ثنائي النيوكليوتيد (NAD+) هو إنزيم مساعد موجود في جميع الخلايا الحية، مركزي للفسفرة التأكسدية ودورة TCA. بعد كيمياء الأكسدة والاختزال، NAD+ هو ركيزة حرجة للسيرتوينات (SIRT1-7) وإنزيمات PARP وCD38 — رابطاً حالة الطاقة الخلوية بإصلاح الحمض النووي والتنظيم فوق الجيني وبيولوجيا الشيخوخة.
آلية العمل
يؤدي NAD+ (نيكوتيناميد أدينين ثنائي النيوكليوتيد) وظيفة مزدوجة: إنزيم مساعد ناقل للإلكترونات في تفاعلات الأكسدة والاختزال، وركيزة للإنزيمات المستهلِكة لـ NAD+ (السيرتوينات SIRT1-7، وبولي ADP-ريبوز بوليميراز PARPs، وCD38). تستهلك السيرتوينات NAD+ في تفاعلات نزع الأسيل لإزالة الأسيتيل من الهيستونات وعوامل النسخ؛ وتنخفض مستويات NAD+ انخفاضاً ملحوظاً مع تقدم العمر.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
FAD
إنزيم مساعدفلافوإنزيم مساعد مشتق من الريبوفلافين، ضروري لنقل الإلكترونات في الميتوكوندريا.
نظرة عامة
فلافين أدينين ثنائي النيوكليوتيد (FAD) إنزيم مساعد فعّال في الأكسدة والاختزال مشتق من الريبوفلافين (فيتامين B2). يعمل مجموعة صنائعية للبروتينات الفلافينية ويشارك في سلسلة نقل الإلكترونات الميتوكوندرية وأكسدة بيتا للأحماض الدهنية ودورة TCA.
آلية العمل
FAD (فلافين أدينين ثنائي النيوكليوتيد) إنزيم مساعد مشتق من الريبوفلافين (B2) يحفّز تفاعلات الأكسدة والاختزال أحادية الإلكترون أو ثنائية الإلكترون عبر حلقة الأيزوألوكسازين. كمكوّن في مركب الميتوكوندريا II، يحفّز أكسدة السكسينات إلى فومارات وينقل الإلكترونات إلى الإنزيم المساعد Q10، واصلاً أكسدة بيتا للأحماض الدهنية بسلسلة التنفس.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
الإنزيم المساعد Q10
إنزيم مساعدكينون أساسي قابل للذوبان في الدهون لتخليق ATP الميتوكوندري ومضاد أكسدة غشائي.
نظرة عامة
إنزيم Q10 المساعد (يوبيكوينون) هو جزيء قابل للذوبان في الدهون موجود في كل خلية تقريباً. كحامل إلكترون متحرك في الغشاء الميتوكوندري الداخلي ينقل الإلكترونات بين معقدات السلسلة التنفسية؛ في شكله المختزل يوبيكوينول هو مضاد أكسدة غشائي قوي. تنخفض مستويات CoQ10 مع تقدم العمر واستخدام الستاتين.
آلية العمل
إنزيم Q10 المساعد (يوبيكوينون/يوبيكوينول) جزيء كينون شحمي في سلسلة التنفس الميتوكوندرية ينقل الإلكترونات من المركبَين I وII إلى المركب III. يحافظ التبادل بين شكله المؤكسد تماماً وشكله المختزل تماماً — دورة Q — على تدرج البروتونات لتغذية سينثاز ATP. أما الشكل المختزل يوبيكوينول فهو مضاد أكسدة يوقف تفاعلات بيروكسدة الدهون الغشائية.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
الجلوتاثيون
مضاد أكسدةالببتيد الثلاثي الرئيسي المضاد للأكسدة داخل الخلايا وعامل مساعد لإزالة السموم.
نظرة عامة
الجلوتاثيون (GSH) ببتيد ثلاثي بتركيب γ-غلوتاميل-سيستيين-غليسين. عبر مجموعة الثيول يكوّن مقترنات مع المركبات الكهروفيلية لإزالة السموم؛ وبوصفه عاملاً مساعداً لإنزيمات الجلوتاثيون بيروكسيداز يختزل H₂O₂ وبيروكسيدات الدهون. يُعدّ نسبة GSH/GSSG المؤشر الرئيسي للحالة التأكسدية-الاختزالية للخلية.
آلية العمل
الجلوتاثيون (GSH) ببتيد ثلاثي بتركيب γ-غلوتاميل-سيستيين-غليسين. عبر مجموعة الثيول (-SH) يكوّن مقترنات مع المركبات الكهروفيلية لإزالة السموم؛ وبوصفه عاملاً مساعداً لإنزيمات الجلوتاثيون بيروكسيداز يختزل H₂O₂ وبيروكسيدات الدهون. يُعاد تدوير الشكل المؤكسد GSSG بواسطة إنزيم الجلوتاثيون ريدوكتاز؛ ونسبة GSH/GSSG هي المؤشر الرئيسي للحالة التأكسدية-الاختزالية للخلية.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
حمض ألفا ليبويك
مضاد أكسدةعامل مساعد ميتوكوندري مضاد للأكسدة شامل، فعّال في البيئتين الشحمية والمائية.
نظرة عامة
حمض ألفا ليبويك (ALA) عامل مساعد طبيعي لمركبات الديهيدروجيناز الميتوكوندرية ومضاد أكسدة فريد. يمسح الزوج التأكسدي-الاختزالي ALA/DHLA الأنواع التفاعلية للأكسجين، ويجدد فيتاميني E وC، ويستعيد الجلوتاثيون؛ وذوبانه في كلٍّ من الدهون والماء يمنحه لقب "مضاد الأكسدة الشامل".
آلية العمل
حمض ألفا ليبويك (ALA) عامل مساعد طبيعي لمركبي بيروفات ديهيدروجيناز وألفا-كيتوغلوتارات ديهيدروجيناز الميتوكوندريين. يمسح الزوج التأكسدي-الاختزالي ALA/DHLA الأنواع التفاعلية للأكسجين — منها السوبر أكسيد والهيدروكسيل والأكسجين الأحادي — ويخلّب أيونات المعادن، ويُعيد اختزال فيتامين E وفيتامين C والجلوتاثيون. وفاعليته في كلٍّ من البيئتين الشحمية والمائية هي ما يجعله يُعرَّف بـ"مضاد الأكسدة الشامل".
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
ريسفيراترول
مضاد أكسدةبوليفينول ستيلبيني يحاكي تقييد السعرات الحرارية من خلال تنشيط SIRT1.
نظرة عامة
الريسفيراترول مركب بوليفينولي من فئة الستيلبين يُصنَّع في قشور العنب وغيرها من النباتات. يحاكي تقييد السعرات الحرارية عبر تنشيط SIRT1، ويُعدّل مسارَي NF-κB وAMPK لإحداث تأثيرات مضادة للالتهاب، ويحفز تكوين الميتوكوندريا.
آلية العمل
الريسفيراترول مركب بوليفينولي من فئة الستيلبين يُصنَّع في قشور العنب وغيرها من النباتات. يُنشّط SIRT1 ليعزز نشاط إنزيم النزع الأسيلي المعتمد على NAD+ — وهو ما يُوصف بمحاكاة تقييد السعرات الحرارية. فضلاً عن ذلك يُعدّل مسارَي NF-κB وAMPK لإحداث تأثيرات مضادة للالتهاب ويحفز تكوين الميتوكوندريا.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
أستاكسانثين
مضاد أكسدةكاروتينويد مضاد للأكسدة يخترق الغشاء بأكمله، متفوق على ألفا-توكوفيرول بمراتب.
نظرة عامة
الأستاكسانثين كاروتينويد فريد يحمل مجموعتَي هيدروكسيل وكيتو على كلا طرفيه. يطفئ هيكله المخترق للغشاء الأكسجين الأحادي داخل الطبقة الثنائية الشحمية، ويرفع تنظيم جينات الدفاع المضاد للأكسدة الداخلية في الخلية عبر تنشيط Nrf2.
آلية العمل
الأستاكسانثين كاروتينويد فريد يحمل مجموعتَي هيدروكسيل وكيتو على كلا طرفيه. يطفئ هيكله المخترق للغشاء الأكسجين الأحادي ويوقف تفاعلات سلسلة البيروكسيل داخل الطبقة الثنائية الشحمية، مما يمنحه قدرة مضادة للأكسدة تفوق ألفا-توكوفيرول بمراتب. كما يُنشّط عامل النسخ Nrf2، مما يرفع تنظيم جينات الدفاع المضاد للأكسدة الداخلية في الخلية.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.
NMN
مضاد أكسدةوسيط مباشر في تخليق NAD+ يجدد مستوياته المنخفضة بفعل الشيخوخة.
نظرة عامة
NMN (نيكوتيناميد مونونيوكليوتيد) وسيط حيوي في مسار الإنقاذ لتخليق NAD+. بعد استيعابه الخلوي تحوّله إنزيمات NMNAT إلى NAD+، مما يجدد مستوياته التي تنخفض مع تقدم العمر ويدعم نشاط السيرتوين وPARP.
آلية العمل
NMN (نيكوتيناميد مونونيوكليوتيد) وسيط حيوي في مسار الإنقاذ لتخليق NAD+. بعد استيعابه الخلوي عبر بروتينات الناقل، تحوّله إنزيمات NMNAT إلى NAD+. يُجدّد NMN المُكمَّل مستويات NAD+ التي تتراجع مع الشيخوخة، مما يدعم نشاط السيرتوينات وPARPs للحفاظ على الوظيفة الأيضية وتكوين الميتوكوندريا.
الخصائص الأساسية
المراجع العلمية
لأغراض المعلومات فقط — ليست نصيحة طبية.